Muži môžu čeliť problému erektilnej dysfunkcie nielen po 50 rokoch, ale aj v mladom veku. Dôvodom je neustále sa zvyšujúce tempo života, sprevádzané poruchami v psycho-emocionálnej sfére, prepracovanosťou, nedostatkom spánku, porušovaním stravy a stravovania. Na zvýšenie erekcie za týchto podmienok je najúčinnejším spôsobom užívanie liekov. Liečba drogami je však spojená s rizikom nežiaducich reakcií. Užívanie silných liekov má tiež množstvo kontraindikácií. Muži, ktorí sa obávajú o svoje sexuálne zdravie, sa vyzývajú, aby používali tradičné metódy. Jedná sa o tinktúry a odvar z liečivých rastlín a potravinárskych výrobkov.
Tinktúry a odvar z liečivých rastlín
Na zvýšenie potencie u mužov sa aktívne používajú ľudové lieky na prírodnej báze. Na to sú vhodné výťažky, tinktúry, výťažky a odvar z liečivých bylín. Na rozdiel od medikamentóznej liečby impotencie nemajú prírodné formulácie významné vedľajšie účinky a kontraindikácií ich použitia je oveľa menej.
Na zvýšenie mužskej sily tradičná medicína odporúča používať nasledujúce rastliny:
- Ženšeň.Aby sme sa zbavili známok impotencie, používa sa rýchlo pôsobiaci liek - koreň rastliny. Obsahuje panaxosidy, éterické oleje a niektoré ďalšie chemické zlúčeniny, ktoré zvyšujú sexuálne vzrušenie. Rastlina má všeobecný posilňujúci účinok na telo, dodáva tonus krvným cievam, normalizuje činnosť urogenitálneho systému a zvyšuje imunitu. Koreň ženšenu sa konzumuje vo forme alkoholovej tinktúry alebo odvaru. Prvú možnosť je možné zakúpiť v lekárni hotovú alebo vyrobenú podľa domáceho receptu. Za týmto účelom vložte 30-40 g drveného koreňa do misky z tmavého skla a nalejte 250 ml vodky. Odporúča sa trvať na zložení najmenej 12-14 dní, potom prefiltrovať cez gázu a vypiť 5-10 ml v predvečer každého jedla. Bujón sa pripravuje naliatím 50 g rastliny do 300 ml vriacej vody. Po dvojhodinovej infúzii sa kompozícia prefiltruje cez tenkú tkaninu a spotrebuje sa v množstve 1 - 2 polievkové lyžice. l. ráno, cez obed a večer (20 minút pred jedlom).
- Dubová kôra.Rastlina obsahuje veľké množstvo trieslovín a stopových prvkov, ktoré muži používajú na zvýšenie erekcie. Na prípravu liečivého vývaru sa používa mladá dubová kôra, zhromaždená na jar alebo zakúpené suroviny v lekárni. 50 g rozdrveného rastlinného produktu sa ponorí do železného hrnca naplneného 1 litrom studenej vody a dá sa na mierny oheň. Po hodine varenia sa kompozícia ochladí a prefiltruje cez tenkú látku. Produkt sa odporúča používať v dávke 150 - 200 ml 2 - 3 krát denne medzi jedlami. Dubová kôra môže výrazne zvýšiť pevnosť erekcie už za 1 týždeň.
- Marsh calamus.Účinné látky, ktoré obsahujú koreň a kvetenstvo rastliny, zvyšujú erekciu zlepšením krvného obehu v panvovej oblasti. Calamus má analgetický účinok v prítomnosti zápalových procesov v orgánoch močovej sústavy, zabraňuje rozvoju prostatitídy a adenómu prostaty. Použitie odvaru z rastliny pomáha predchádzať a eliminovať zápalové procesy v hlave penisu, ktoré vyvolávajú skorú ejakuláciu. Na prípravu liečivej kompozície je potrebné variť 20 g sušených a rozdrvených kvetenstiev s 200 - 250 ml vriacej vody a trvať 2-3 hodiny. Potom sa látka prefiltruje cez tenkú tkaninu a užíva sa v 100 ml dvakrát denne (1 hodinu pred jedlom).
- Ľubovník bodkovaný.Vlastnosť rastliny zvyšujúca potenciu je spôsobená zlepšením celkového zdravia. Toto uľahčujú stopové prvky, éterické oleje, vitamíny, flavonoidy, triesloviny, antokyány a ďalšie biologicky aktívne látky. Na prípravu vývaru musíte naliať 50 g sušeného a nasekaného ľubovníka bodkovaného s 300 ml vriacej vody a trvať 1, 5-2 hodiny. Potom musí byť kompozícia prefiltrovaná cez tenkú látku. Odporúča sa konzumovať odvar z ľubovníka bodkovaného 2 - 3 krát denne, 100 - 150 ml (30 minút pred jedlom).
Rastliny ako pepermint a zázvor účinne zvyšujú mužskú silu. Na prípravu liečivého čaju potrebujete 10 g nasekaného koreňa zázvoru a 5 g sušenej mäty, uvarte 300 ml vriacej vody a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Posilnenie potencie nastáva bez vedľajších účinkov z dôvodu, že dochádza k miernemu podráždeniu močových ciest. To vyvoláva aktiváciu krvného obehu v panvovej oblasti a čo najskoršie naplnenie kavernóznych telies penisu krvou. Upokojujúci účinok mäty pomáha zmierňovať úzkosť a úzkosť.
Niektoré biologicky aktívne zlúčeniny liečivých rastlín môžu znižovať alebo zvyšovať krvný tlak, riediť krv a vyvolávať exacerbáciu chorôb tráviaceho traktu. Z tohto dôvodu je pred použitím bylinných prírodných formulácií potrebné oboznámiť sa s možnými kontraindikáciami a konzultovať s lekárom.
Výrobky, ktoré zvyšujú potenciu
Po konzumácii určitých jedál môže dôjsť k zvýšeniu mužskej sily. Tieto vlastnosti potravín sa používajú na zvýšenie erektilnej funkcie.
Na tento účel používajú:
- Cibuľa a cesnak.Rastliny priamo nezlepšujú pohlavné funkcie človeka, ale uprednostňujú vytvorenie silnej imunity a normalizáciu celkového zdravia. Konzumácia cibule a cesnaku prispieva k zlepšeniu kvality semena a zbaveniu sa neplodnosti. Tieto potraviny sa môžu konzumovať nespracované alebo sa z nich dá pripraviť odvar. Aby ste to dosiahli, musíte nakrájať 100 g cibule a 50 g cesnaku, zmiešať a naliať 500 ml vriacej vody. Po pol hodine vylúhovania musí byť kompozícia prefiltrovaná cez gázu. Odporúča sa konzumovať zmes, 100 ml 2-3 krát denne (pred jedlom). Z cesnaku a cibule si môžete pripraviť alkoholovú tinktúru. Za týmto účelom nakrájajte 2 veľké cibule na malé kúsky, pridajte 3-4 strúčiky cesnaku, suroviny vložte do sklenenej nádoby a zalejte 200 ml vodky. Po 12-14 dňoch je tinktúra pripravená na použitie. Musí sa brať v množstve 1-2 lyžičky. zakaždým pred jedlom.
- Chilli.Vlastnosť produktu zvyšujúca potenciu je spôsobená prítomnosťou alkaloidov v rastline. Prírodné zložky pôsobia ako zosilňovače prenosu nervových impulzov pozdĺž vlákien, čo prispieva k normalizácii práce celého organizmu a najmä reprodukčného systému. Horúca paprika stimuluje produkciu endorfínov, normalizuje emočné pozadie a zlepšuje náladu. Používanie tohto produktu je kontraindikované u mužov, ktorí majú žalúdočné ťažkosti. Chilli papričky sa dajú jesť ako korenie, kúpiť alebo vyrobiť z nich alkoholová tinktúra. Na vlastnú prípravu potrebujete 3-4 stredné rastlinné struky, nalejte 200 ml vodky a skladujte na tmavom mieste 10-15 dní. Je potrebné užívať kompozíciu v 10 ml pred jedlom alebo počas jedla. Odporúča sa používať tinktúru po dobu 3-4 týždňov, po ktorej musíte urobiť prestávku 1 mesiac.
- Morské plody.Problémy s erekciou u dospelých sú z veľkej časti spôsobené nedostatkom mužského pohlavného hormónu testosterónu. Na zvýšenie jeho hladiny sa odporúča diverzifikovať jedálniček o morské plody bohaté na mastné kyseliny (omega-3 a omega-6), zinok a selén. Slávky, kalamáre a krevety obsahujú látky, ktoré u mužov zvyšujú sexuálnu túžbu.
Najlepším liekom na zvýšenie potencie v starobe za pouhé 3 dni je dokrvenie a kontrastná sprcha. Na posilnenie erekcie je potrebné ihneď po horúcom kúpeli prevrátiť umývadlo s ľadovou vodou. Svoje telo môžete tiež krátkodobo vystaviť prudkému poklesu teploty pri návšteve sauny alebo kúpeľa. Užitočné je aj trenie snehu. Je možné zlepšiť potenciu vďaka skutočnosti, že tieto postupy pomáhajú vytvrdzovať telo, zvyšovať pružnosť krvných ciev a normalizovať prácu srdcového svalu. Z tohto dôvodu krv začína plniť kavernózne telieska penisu oveľa rýchlejšie, čo zvyšuje rýchlosť nástupu erekcie.